オリーブヤングで買えるビタミンサプリ「アイムビタ」の飲み方は？

ハロー、tomomi（@seolle_tomomi）です。

ここ最近、「飲むビタミン」がとっても流行っていますよね。

でも、「どんな効果があるの？」「飲み方がわからない」と気になることが多くて、なかなか手を出せない人もいるのではないでしょうか。

私もはじめはそう思っていましたが実際に飲んでみると、そんなに飲み方が難しいわけではなく、むしろ飲みやすい！と感激しました。

そこで今回は、私が試したアイムビタの「マルチビタミンイミューンショット」をレビューします。

みんな大好きなオリーブヤングでも手軽に購入できるので、ぜひ本記事をチェックして、健やかな毎日を目指しましょう。

※今回の商品はオリーブヤンググローバル様からご提供いただきました。
※本商品は医薬品ではないため、記載した効果・効能があることを保証したものではありません。

Contents

アイムビタマルチビタミンイミューンショットとは？
- 配合成分をチェック！ビタミン成分は100%ヨーロッパ製
- それぞれの成分の効果をチェック
アイムビタの飲み方は1日1本！タイミングはいつでもOK
- 2つの錠剤をリキッドか水で摂取
- 飲むタイミングはいつでもOK。吸収の効率を考えるなら食後がおすすめ
アイムビタを実際に飲んでみた
アイムビタのデメリットはビタミン成分高配合ゆえに価格が高いこと
アイムビタはビタミンをバランスよく手軽に摂取したい人におすすめ
アイムビタはオリーブヤンググローバルで購入！5%オフになるプロモーションコードも

アイムビタマルチビタミンイミューンショットとは？

ブランド	I’m Vita
商品名	Multi Vitamin IMMUNE SHOT
内容量	12＋2本
価格（オリーブヤンググローバル）	USD31.10（税込4,541円）※執筆時点

アイムビタのマルチビタミンイミューンショットは、18種類の栄養成分を1本で摂取できるオールインワンマルチビタミンサプリです。

1つのボトルに、タブレット1粒・カプセル1粒・リキッド20mLが入っています。

【送料無料】Im Vita チョングンダン社アイムビタマルチビタミン

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配合成分をチェック！ビタミン成分は100%ヨーロッパ製

アイムビタビタミンアイムビタのマルチビタミンイミューンショットに含まれているビタミン成分は、オランダに本社を置くDMS社製です。

ビタミンB群・4種類のビタミン（C・D・K・E）・亜鉛・ミネラルなどを配合しています。

以下の内容は、パッケージに記載のあった成分をまとめたものです。

成分一覧
ビタミンB1 48mg（4,000%）
ビタミンB2 56mg（4,000%）
ビタミンB6 60mg（4,000%）
ビタミンB12 96μg（4,000%）
パントテン酸25mg（500%）
ビオチン 1,200μg（4,000%）
ビタミンC 100mg（100%）
ベータカロテン 6mg
ビタミンD10μg（100%）
ビタミンE 11mga-TE（100%）
ビタミンK 70μg（100%）
亜鉛 17mg（200%）
セレン 55μg（100%）
マンガン 3mg（100%）
モリブデン 25μg（100%）
ヨウ素 150μg（100%）
銅 0.8mg（100%）
クロム 30μg（100%）
引用元：I’m Vita Multi Vitamin IMMUNE SHOT パッケージ

それぞれの成分の効果をチェック

アイムビタのマルチビタミンイミューンショットに含まれる成分には、それぞれどのような効果があるのか、以下にまとめました。

なお、以下の情報は商品のパッケージに記載されている内容です。

※本商品は医薬品ではないため、記載した効果・効能があることを保証したものではありません。

栄養・機能情報
[ビタミンB1]炭水化物やエネルギー代謝に必要
[ビタミンB2]体内のエネルギーの生成に必要
[ビタミンB6] タンパク質およびアミノ酸の利用に必要、血液のホモシステインレベルを正常に維持するために必要
[ビタミンB12] 正常な葉酸の代謝に必要
[パントンテン酸/ビオチン] 脂肪、炭水化物、たんぱく質の代謝とエネルギー生成に必要
[ビタミンC] 結合組織の形成と機能維持に必要、鉄の吸収に必要、抗酸化作用をして有害酸素から細胞を保護するために必要
[ベータカロチン] 暗いところで視覚適応のために必要、皮膚や粘膜を形成し機能を維持するために必要、上皮細胞の成長と発達に必要
[ビタミンD] カルシウムとリンが吸収され利用されるのに必要、骨の形成と維持に必要、骨粗しょう症のリスク低減に役立つ
[ビタミンE] 抗酸化作用により有害酸素から細胞を保護するために必要
[ビタミンK] 正常な血液凝固に必要、骨の生成に必要
[亜鉛] 正常な免疫機能に必要、正常な細胞分裂に必要
[セレン] 有害酸素から細胞を保護するために必要
[マンガン] 骨形成に必要、エネルギーの利用に必要、有害酸素から細胞を保護するために必要
[モリブデン] 酸化・還元・酵素の活性化に必要
[ヨウ素] 甲状腺ホルモンの生合成に必要，エネルギー生成に必要、神経の発達に必要
[銅] 鉄の運搬と利用に必要、有害酸素から細胞を保護するために必要
[クロム] 体内の炭水化物、脂肪、たんぱく質代謝に関与
引用元：I’m Vita Multi Vitamin IMMUNE SHOT パッケージ